Interessant test: hvordan man bestemmer sit eget angstniveau
Vi foreslår, at du tager testen for at finde ud af, om din angst er normal, eller om du bør […]
Sundhed
Praktiske anbefalinger til fysisk og mental velvære. Fra sygdomsforebyggelse til en sund livsstil.
Når angst bliver en sygdom: psykoterapeut fortæller om 8 tegn
Overdreven angst, der forstyrrer livet, kan være et symptom på en alvorlig lidelse. Det er helt normalt at være nervøs
Verden er træt af nyheder: næsten halvdelen af befolkningen undgår bevidst informationsstrømmen — Reuters
Ifølge en ny rapport fra Reuters Institute undgår 40 % af verdens befolkning bevidst nyheder — på grund af mistillid,
Sundhedsministerin foretrækker billigere usunde produkter frem for billigere grøntsager: ‘Det vil tage år’
Ligesom regeringen ønsker Sophie Lødé, at danskerne får lavere priser nu, selvom det betyder billigere slik og chokolade. Sundhedsministeren Sophie
Agurker mod courgetter: Ernæringseksperter forklarer, hvad der er sundest
Både courgetter og agurker indeholder meget vand. Courgetter (zucchini) og agurker tilhører samme plantefamilie og har mange fælles egenskaber. Begge
Kartofler helbreder ikke kræft: Sundhedsministeriet fortæller, hvordan man genkender falske kostråd
Nogle ‘kostrådgivere’ reklamerer måske blot for et bestemt produkt. Ukraines sundhedsministerium har gjort opmærksom på farlige falske oplysninger om ernæring,
Røg fra skovbrande er langt farligere for helbredet end tidligere antaget, siger forskere
I år er der allerede registreret et rekordstort antal skovbrande i Europa. Den kvælende røg, der frigives under skovbrande, er
Hvad sker der, hvis man tisser i havet eller en flod: forklaring fra forskere
Forskere har undersøgt, om det kan skade naturen at tisse i havet. Ferie ved havet, floden eller havet har længe
Ferien er slut, træthed er kun lige begyndt: hvorfor ferie gør os endnu mere udbrændte
Psykolog forklarer fænomenet træthed efter ferie og giver en række anbefalinger Russere oplever stress efter ferien på grund af informationsoverload
Labubu-hype: nu advares der også mod det!
Labubus er meget populære, især blandt børn. Men nu advarer en amerikansk myndighed alle forældre om farerne. Året 2025 står
Et glas vand på det rigtige tidspunkt – hemmeligheden bag sundhed og energi, som mange glemmer
Vandmangel forårsager hovedpine og træthed Vand er et afgørende element, uden hvilket kroppen ikke kan fungere normalt. Det deltager i
Drak et glas — nedtællingen begyndte: en skjult trussel i hver drink
Alkohol øger risikoen for flere former for kræft, selv i minimale mængder Mange mener, at et glas vin til middagen
Grå hår kom pludseligt – et chok for alle: genetik og stress er hemmeligheden
Grå hår kan dukke op i alle aldre, uanset kost og miljø Det ukrainske sundhedsministerium forklarede, at grå hår udelukkende
5 hjemmelavede ansigtsmasker – til alle hudtyper og de mest almindelige problemer
Har du problemer med akne, fedtet eller tør hud? Hudens tilstand afhænger ikke kun af generne, men også af en
Sådan laver du sauna-honning, der fugter, eksfolierer og lysner på samme tid
Denne sauna-honning plejer din hud på tre måder. Sauna-honning giver en dejlig saunaaften et ekstra pift. Den smøres på huden
Novo Nordisk indfører ansættelsesstop
I de seneste år har Novo Nordisk hvert år ansat flere tusinde medarbejdere i Danmark og andre lande. Men nu
8 fødevarer, der hjælper med at få en større bagdel – spis dig til en rund bagdel
Disse fødevarer fremmer væksten af bagdelen. Hvem indrømmer, at de af og til kigger i spejlet og tænker, om deres
Tid til brombær: bærens fordele, hvem skal være forsigtig
Fordele ved brombær og kontraindikationer for indtagelse Når man taler om sommerbær, er det ofte hindbær, der først kommer til
Denne bær bliver stadig mere populær: den indeholder dobbelt så mange antioxidanter som blåbær.
Den honninggivende bær, der også vokser i Lapland, overrasker med sine gavnlige egenskaber. Haskap er en spiselig form af den
Hedebølger rammer Europa: dødeligheden stiger, brande er ude af kontrol
Ekstrem hede øger de sociale risici i Europa, skriver Nature. Sommeren 2025 er allerede blevet en af de mest ekstreme
En enkel måde at beregne, hvor mange søde sager du kan spise om ugen uden at tage på.
Vi ved, at de er usunde, bidrager til vægtøgning og er let vanedannende, men alligevel kan vi ikke lade være
Hyperhidrose: behandling af svedtendens og kraftig svedtendens
Hyperhidrose er kendetegnet ved kraftig svedtendens i armhuler, på håndflader og fødder, selv uden påvirkning af varme og fysisk anstrengelse.
P-piller: omkostninger, bivirkninger og anvendelse
P-piller hjælper kvinder med at forhindre uønsket graviditet. De fås uden recept på apoteket. Hvor sikker er virkningen, hvor længe
Hvis du har hovedpine, skal du tage en eller to tabletter, anbefaler forskeren efter en ny undersøgelse om graviditet. Men ikke hele tiden.
En ny undersøgelse forbinder brugen af smertestillende medicin, der indeholder paracetamol, med problemer med at blive gravid. Hvis du forsøger
Ølforbruget er faldet kraftigt i Tyskland. Det skyldes angiveligt de unge
I løbet af de sidste 25 år er ølforbruget i Tyskland faldet med næsten en tredjedel. I begyndelsen af 2000’erne
Hvilke fedtstoffer hjælper med at tabe sig: liste over fødevarer, der kan indtages under en kur
Det er overraskende, men nogle fedtholdige fødevarer er gode hjælpere i kampen for en slank figur. De kan snyde sultfølelsen
Hvordan man taber 10 kg på en måned uden sport: en realistisk metode
Når man ikke har tid til at træne, kan det virke umuligt at tabe sig. Men der findes en metode,
Hvad skal man spise til morgenmad for at holde sig mæt længe: en kombination af proteiner og kulhydrater, der virker indtil frokost
Glem morgenboller og søde cornflakes, hvis du vil glemme sulten indtil frokost. Hemmeligheden ligger i en særlig kombination af næringsstoffer,
Hvilken morgenmad fremskynder vægttab: ernæringseksperter bekræfter
Morgenmaden kan sætte tonen for hele dagen, især hvis målet er at tabe sig. Ernæringseksperter afslører hemmelighederne bag en morgenmad,
DNA-test bekræfter: ulv angreb og bed en seksårig dreng i Holland
Ulven var allerede kendt som en problemulv og skulle aflives. I slutningen af juli angreb en ulv en seksårig dreng
‘Jeg ville hellere dø end at føde’
Da Elizabeth fik resultatet af sin graviditetstest, var hun rædselsslagen. Da graviditetstesten var positiv, følte Elizabeth en stærk frygt i
Biotin styrker ikke kun håret – her er dets mange fordele
Biotin er et vigtigt næringsstof, hvis virkning ikke er begrænset til udseendet. Biotin, også kendt som vitamin B7 eller H,
Tun eller laks: hvilken fiskekonserves er sund
At inkludere fiskekonserves i din kost er en enkel og effektiv måde at drage fordel af de mange fordele ved
Der er en ny tendens i soveværelset, der kan redde dit forhold.
Flere og flere par vælger den såkaldte ‘sovende skilsmisse’, og der er to gode grunde til det. Der er ikke
Kardiologer har udnævnt det mest nyttige produkt for mennesker over 60 år
Det er en af de bedste naturlige kilder til omega-3-fedtsyrer. Hjerte-kar-sygdomme er meget udbredte og er den hyppigste dødsårsag hos
Fra japanske haver til trendy caféer: matcha er blevet det nye grønne hit
Grøn te, der har sine rødder i Østen, har fået en fast plads på menuen, især i de større byer
Flere og flere hunde bliver syge af flåtbid
I sommer har veterinærklinikker og hospitaler i København registreret en stigning i antallet af hunde, der bliver syge efter flåtbid.
Undersøgelse: populære hovedpinepiller kan gøre det sværere at blive gravid
Undersøgelser viser, at paracetamol kan skade udviklingen af en befrugtet ægcelle i de første dage af graviditeten. Det drejer sig
Hjernen begynder at svigte ubemærket — men det er ikke alderen, der er skyld i det, men din tallerken: en ny opdagelse om mad
Forskere har fundet ud af, at omega-3 forbedrer hjernens funktion hos mennesker over 40 år. En ny undersøgelse foretaget af
Kæbehår og skæg hos kvinder – disse sundhedsproblemer kan være årsagen
Hårvækst i ansigtet kan være tegn på en hormonforstyrrelse. Næsten alle kvinder får på et tidspunkt en enkelt grov hår
5 fordele ved at vælge miljøvenlige kosmetikprodukter
Tænker du nogensinde over, hvordan din daglige skønhedsrutine har indflydelse på miljøet? Så er du kommet til det rette sted,
Vægttab på monodiæt: midlertidig succes eller katastrofe for kroppen
Monodiæter fører ikke til et stabilt vægttab – hvad skal man vide? Sommeren er en tid, hvor mange beslutter sig
5 fjender og 5 venner af skjoldbruskkirtlen – ikke alle er lige så tydelige
Ernæringseksperterne Fisch og Smith har udpeget de fødevarer, der er gode for skjoldbruskkirtlens sundhed Skjoldbruskkirtlen er et lille, men meget
Symptomer, som du tilskriver træthed, kan vise sig at være begyndelsen på udbrændthed
Udbrændthed forekommer oftere hos mennesker, der arbejder med mennesker, siger eksperten. Der bliver mere og mere arbejde, og kræfterne bliver
‘Min søn har ikke drukket et glas vand i fem år – men jeg er ikke bekymret’
Kellys niårige søn har ikke drukket vand siden han var fire – men det viser sig, at han ikke er
Af disse grunde køber flere og flere mennesker kollagen i dåser.
Kollagen understøtter sund hud, led og knogler gennem hele livet. Er der nogen blandt dine bekendte, der er begyndt at
Dit hår bliver tykkere og sundere: sørg for at tilføje en velkendt tørret frugt til din daglige kost
Disse tørrede frugter indeholder store mængder vitamin C og B. Pas på dit hårs sundhed allerede om sommeren. Spis kun
Er du træt af hård hud? Tre råd til fodpleje i de nuværende temperaturer
Vil du slippe af med ru, hård hud på fødderne inden sommeren? Så har du brug for et af disse
Har du lyst til en kop kaffe på en varm dag? Sådan påvirker dens egenskaber vores krop, når temperaturen er høj
Selvom kaffe længe har været betragtet som et naturligt middel til at få energi og forbedre koncentrationen, kan det være
Tatoveringer øger risikoen for kræft med 21%: chokerende konklusioner fra forskere
Kan tatoveringer betragtes som en potentiel sundhedsrisiko? En svensk undersøgelse, der er offentliggjort i tidsskriftet eClinicalMedicine, har forsøgt at finde
Novo Nordisks vægttabsmedicin Wegovy er godkendt til behandling af fedtlever i USA.
Novo Nordisk meddeler i en pressemeddelelse, at vægttabsmedicinen Wegovy er godkendt til behandling af fedtlever i USA. Ifølge Novo Nordisk
Kan du klare denne udfordring på trappen? Dine resultater kan sige meget om dit helbred.
Denne enkle test på trappen vil afsløre overraskende ting om dit hjertes sundhed. Bliver du forpustet på trappen, selvom du