Havregrynbarer er meget populære. Du kan finde dem i mange butikker, men betal ikke for meget. Lækre havregrynbarer kan hurtigt og nemt laves derhjemme. Opskriften er meget enkel.
Alle kan lave dem, uanset deres madlavningsevner. Se selv og tjek denne enkle opskrift på de bedste havregrynbarer med kun 5 ingredienser.
Er havregrynbarer sunde?
Hjemmelavede barer lavet af havregryn og et par andre ingredienser er ikke kun utroligt lækre, men også meget sunde. De ingredienser, der bruges til at lave dem, er rige på vitaminer, mineraler og næringsstoffer. Disse barer med fem ingredienser har en positiv effekt på helbredet og forsyner kroppen med vigtige mikronæringsstoffer. De er et godt supplement til din kost. De smager lækkert, mætter, giver energi og forbedrer humøret.
Havregrynbarer – kun 5 ingredienser
Denne hurtige og nemme opskrift på hjemmelavede havregrynbarer består af kun fem ingredienser. Listen over ingredienser er kort, og de er alle tilgængelige året rundt. Det betyder, at du kan lave dem, når du har lyst til noget lækkert og sundt.
Hvad er de fem ingredienser, du skal bruge for at lave de bedste hjemmelavede havregrynbarer? Listen omfatter:
- havregryn
- jordnøddesmør
- olie
- rørsukker
- mørk chokolade
Hvordan laver man havregrynbarer med 5 ingredienser?
Du vil elske havregrynbarerne lavet efter denne opskrift. Havregryn passer perfekt sammen med de andre ingredienser og skaber denne unikke søde snack. Denne opskrift på havregrynbarer med fem ingredienser er enkel. Fordelen er, at barerne ikke skal bages. Desværre skal du vente cirka to timer, før du kan nyde dem. Afkøl havreblandingen i køleskabet, og skær den derefter i portioner.
Hvordan laver man lækre havregrynbarer derhjemme med fem ingredienser? Da alle trin i opskriften er beskrevet i detaljer, vil der ikke være nogen ubehagelige overraskelser.
- Trin 1 — smelt smørret med sukkeret og jordnøddesmørret
- Trin 2 — tilsæt havregrynene
- Trin 3 — overfør havregrynsblandingen til en form
- Trin 4 — smelt chokoladen og pynt havregrynsblandingen
- Trin 5 — Afkøl havreblandingen i køleskabet og skær den i lige store barer.
INGREDIENSER
- 2 kopper havre
- 120 g jordnøddesmør
- 120 g smør
- 100 g chokolade
- 1/3 kop rørsukker
TRIN-FOR-TRIN
- Skær smørret i små stykker og tilsæt sukkeret i en gryde. Varm op og rør, indtil det er glat.
- Tilsæt jordnøddesmørret og rør, indtil det smelter og blandes med de andre ingredienser.
- Tilsæt gradvist havregrynene og rør, indtil de er helt dækket af det smeltede smør.
- Overfør blandingen til en rektangulær bageform foret med bagepapir. Tryk jævnt ned med en ske.
- Smelt chokoladen i et vandbad og hæld den over havregrynsblandingen.
- Sæt formen i køleskabet i mindst 2 timer.
- Tag den ud af køleskabet, tag den ud af formen og skær den i lige store stykker.
- Server som dessert eller som en sød snack mellem måltiderne.