Skønhedsindustrien tilbyder snesevis af midler mod hævede øjne om morgenen: serum, plaster, ruller og komplekse massagebehandlinger. Men nogle gange kan selv de dyreste produkter ikke klare virkningerne af en søvnløs nat eller en sjov aften. I sådanne tilfælde kommer en tidstestet metode, som vores bedstemødre brugte længe før trendy gadgets kom på markedet, til undsætning: et isbad til ansigtet. Det tager kun 30 sekunder at se resultaterne.
Hvorfor isvand hjælper
Kulde indsnævrer øjeblikkeligt blodkarrene, reducerer betændelse og lindrer hævelser. Huden bliver mere elastisk og glat, og makeup lægger sig mere jævnt og holder længere. Derudover forårsager denne kontrast en let stress på huden, og efter et stykke tid udvider blodkarrene sig igen, hvilket skaber en naturlig rødme. Det er det, mange mennesker forsøger at opnå med blush, men isvand gør det naturligt.
Test i praksis
Mange er skeptiske over for ideen om at dyppe ansigtet i en skål med isvand, da de betragter det som en forældet eller ekstrem metode. Men dem, der beslutter sig for at prøve det, bemærker en øjeblikkelig effekt. Efter 30 sekunder bliver huden friskere, hævelser mindskes, og følelsen af træthed reduceres mærkbart.
»Ingen flerstrenget procedure giver en så øjeblikkelig følelse af forfriskning,« siger de piger, der har afprøvet metoden.
Sådan tager du et isbad korrekt
Til et ritual derhjemme behøver du kun en skål, vand og isterninger. Fyld beholderen med isvand, tag en dyb indånding og nedsænk dit ansigt helt i 30 sekunder. Hvis dette er for svært, kan du opdele proceduren i tre nedsænkninger på ti sekunder. For at forstærke effekten anbefaler kosmetologer at give en let massage med en gua sha-sten eller -rulle efter badet — dette vil fremskynde væskedrænage og reducere hævelsen endnu mere.
Hvem bør afstå
På trods af metodens enkelhed er den ikke egnet for alle. For mennesker med følsom hud, der er tilbøjelig til couperose eller rosacea, kan isbehandlinger være skadelige og øge irritationen. Læger anbefaler heller ikke denne metode ved forkølelse, løbende næse, migræne eller alvorlige hudsygdomme. I sådanne tilfælde er det sikrere at erstatte isbadet med mildere metoder – en kold komprimering eller massage med en afkølet ske.
Hvorfor du bør prøve det
Moderne skønhedsritualer er ofte overfyldte med produkter og trin. Et isbad er en påmindelse om, at skønhed kan være enkel og tilgængelig. Det kræver ingen udgifter, tager kun et halvt minut og giver hurtige resultater. Vigtigst af alt gendanner det hudens vitalitet og sunde glød, hvilket nogle gange ikke kan opnås med nogen cremer.