Sådanne mennesker mener, at de har ret til at straffe deres ekskærester for ulydighed.
At forlade et forhold med en narcissist er ofte starten på en lang og udmattende rejse. Mange mennesker bliver i giftige forhold, fordi de er bange for, at det vil være endnu sværere at gå, og at skridtet mod frihed vil medføre en række »straffe«.
Ifølge Jamie Cannon, der har en mastergrad og er autoriseret professionel rådgiver inden for mental sundhed og velvære med speciale i behandling af traumer, angst og sorg hos særlige befolkningsgrupper, hjælper det offeret at forberede sig på, hvad der venter efter bruddet.
I en klumme for Psychology Today skriver hun, at narcissister lever af »objektet« for deres manipulation, og når det bliver utilgængeligt, kan deres adfærd blive virkelig forfærdelig. Desværre er det næsten umuligt at forlade en narcissist på en sikker måde. Først kan de forsøge at smigre, give tomme løfter eller endda true for at få dig til at blive.
Offeret skal forblive stærkt, for det er det første skridt mod frihed. Men selv efter at du har forladt narcissisten, vil han eller hun ikke lade dig være i fred: De kan søge kontakt på alle mulige måder – via telefonopkald, ved at komme på din arbejde, hjemme eller hos dine venner, ved at finde ud af gennem bekendte, hvor du er og hvad du laver.
Det er ikke nok bare at blokere nummeret. Ofret skal være parat til at afvise ethvert forsøg på kontakt. Narcissisten bliver også øjeblikkeligt til et »offer« for omgivelserne og overbeviser alle om, at det er dig, der er skyld i problemerne. De indrømmer ikke deres fejl og tilgiver dig ikke din beslutning om at gå.
De fleste narcissister mener, at de ved alt bedre end andre. Når offeret vælger sit eget liv, mener narcissisten, at han har ret til at straffe offeret for ulydighed. De kan fornærme, forfølge og true, men de indrømmer aldrig de virkelige årsager til deres adfærd og skyder skylden på offeret.
Efter bruddet tænker og taler narcissisten konstant om dig. Offeret bliver en fiksering for ham: hvordan kunne du gå, hvorfor valgte du en bedre situation, hvor lang tid vil det tage, før du indser, at »du har brug for dem«. Disse følelser kan udvikle sig til en besættelse og vare i årevis, selvom offeret ikke er klar over det.
Vent ikke på undskyldninger fra narcissisten. Ethvert forsøg på at forklare sig eller »løse problemerne sammen« er nytteløst: i deres øjne er det altid offeret, der er skyldig, fordi det nægtede at underkaste sig deres krav.
En narcissists verdenssyn er forskellig fra dit. De værdsætter ikke medfølelse eller gensidighed i relationer – for dem eksisterer mennesker kun som et middel til at nå et mål. Derfor skal et offer, der har besluttet at gå, være klar til at kæmpe for sin frihed, skriver Cannon. Denne kamp vil være udmattende, men den er bedre end kampene inden for relationen.
Hvis du ved, hvad du kan forvente, kan du føre denne krig – og omgive dig med mennesker og ressourcer, der kan hjælpe dig med at overleve. Den anden side er inden for rækkevidde, og du vil nå den, men vær forberedt på en livslang kamp. Du kan forlade narcissisten, men han vil aldrig forlade dig.