Hvorfor er det så skræmmende at være smuk? Psykolog afslører hemmeligheden – det er en indre blokering.
Klinisk psykolog fra Ukraine Nadezhda Turlaeva hævder, at forbuddet mod at vise sin egen skønhed ofte er forbundet med indre holdninger, der dannes på grund af negative oplevelser.
Når et barn i barndommen bliver udsat for afvisning, hån eller misundelse på grund af sin udstråling, kvindelighed eller attraktivitet, registrerer psyken dette som et signal om, at det er bedre ikke at skille sig ud.
Disse holdninger kan manifestere sig i kroppen som spændinger, skam og manglende evne til at se sig selv i spejlet.
Mennesket kan bogstaveligt talt ikke ‘udholde’ opmærksomhed, ser ikke sig selv i øjnene, vender sig væk fra spejlet. Nogle gange maskeres blokeringen som ‘det er ligegyldigt’, ‘jeg er fin, som jeg er’, ‘jeg vil ikke bruge tid på det’. Men hvis man graver dybere, finder man ofte frygten: ‘Hvad nu hvis de ikke accepterer mig, afviser mig eller dømmer mig?’
Når man begynder at arbejde med sin skønhed, kan kroppen reagere med angst eller panik, fordi nervesystemet opfatter det som en trussel.
Turlayeva understreger, at arbejdet med at acceptere sin skønhed ikke begynder med makeup, men med en tryg kontakt med sig selv. Det er vigtigt at lære at mærke, hvad der sker indeni, når du er tilfreds med dit udseende, og om du kan holde ud at se på dig selv. At acceptere sin skønhed betyder at holde op med at gemme sig, hvilket kræver indre stabilitet, følelsesmæssig modenhed og evnen til at acceptere sin sårbarhed.
I sidste ende bemærker psykologen, at ægte skønhed ikke er en ydre forvandling, men en tilbagevenden til sig selv. Hvor der før var en beskyttelse mod kritik, opstår der en bevidsthed om: ‘Jeg kan godt’. Og først da bliver skønhed naturlig og tryg.